Как выбрать велотренажер?

Велотренажер — отличный способ поддерживать себя в форме, особенно в условиях глобальной пандемии, которая все никак не хочет заканчиваться. Кроме того, такой тренажер гораздо безопаснее других — он максимально бережно нагружает организм, что позволяет тренироваться даже пожилым людям и тем, кому требуется реабилитация после травмы.

В этой статье мы расскажем обо всех важных технических характеристиках велотренажеров, дадим несколько полезных советов по их выбору, а также предложим вашему вниманию десяток отличных моделей из разных ценовых сегментов, которые можно быстро и удобно заказать у одного из магазинов нашего каталога.

Как выбрать велотренажер?

Наши советы и ответы на вопросы

Тип конструкции

Конструкция классических велотренажеров может быть вертикальной или горизонтальной.

Вертикальные модели больше всего походят на обычные велосипеды — педали в них располагаются под сидением. Они дешевле, компактнее и предлагают более интенсивные тренировки, но некоторым пользователям не подойдут — например, тем, кто восстанавливается после травмы спины.

Горизонтальные модели идеальны для процесса реабилитации и не слишком напряженных кардиотренировок в целом. Посадка в них гораздо более удобная, а педали находятся в передней части конструкции — работают только мышцы ног. Потратить на такой тренажер придется более крупную сумму, да и места для него в помещении придется выделить больше.

Вид нагрузки

Старые и дешевые велотренажеры используют ременную нагрузку, которая предполагает передачу движения педалей на маховик через специальный ремень. Настройка нагрузки в этом случае приближает или отдаляет ремень от маховика — чем он ближе, тем больше придется прилагать усилий. Такие тренажеры не требуют подключения к розетке, но заметно шумнее других и изнашиваются быстрее.

Гораздо популярнее сейчас стала магнитная нагрузка, которая предполагает создание сопротивления с помощью системы мощных магнитов. Трения ремня здесь нет, поэтому шума заметно меньше. Оптимальный выбор для использования в домашних условиях при ограниченном бюджете.

Третий вариант — электромагнитная нагрузка. Самый дорогой, очень плавный и практически бесшумный тип нагрузки, который к тому же позволяет бортовому компьютеру «на лету» изменять параметры тренировки в зависимости от установленной программы и рекомендаций для конкретного пользователя.

Наконец, четвертый тип нагрузки — колодочная. Она предполагает использование особенно тяжелого маховика и призвана максимально точно симулировать процесс езды на профессиональном велосипеде. Предназначены такие тренажеры в основном для спортзалов и профессиональных спортсменов — для использования дома их покупать не стоит.

Максимальный вес пользователя

Обязательно учитывайте эту характеристику при выборе! Ни в коем случае нельзя пользоваться тренажером, который не рассчитан на ваш вес — он просто сломается, а в процессе может даже нанести вам травму. Оптимальный подход — выбирать модель с небольшим «запасом прочности» в 10-15 кг.

Регулировка

Разные велотренажеры могут подходить для людей разного роста, но многие модели позволяют с разной степенью гибкости настраивать положение сидения и руля. Если вы выбрали вариант, который не предусматривает широких возможностей по настройке, обратите внимание на рекомендации производителя и независимые обзоры — там рекомендованный рост должен быть указан.

Экран

В самых простых велотренажерах экран обычно отображает базовую полезную информацию — например, время тренировки, «пройденное» расстояние, частота сердцебиения, количество сожженных калорий и скорость. В этом случае заострять внимание на его качестве не стоит — если он есть, этого хватит.

В тренажерах с несколькими программами, некоторые из которых еще и можно настраивать «под себя», экран должен быть достаточно крупным — обращать внимания на сведения, которые отображаются на нем, вам захочется чаще.

Программы тренировок

Более дорогие и продвинутые модели велотренажеров позволяют пользователям выбирать из множества тренировок разных типов и разной интенсивности — в зависимости от пожеланий и способностей человека. Чем этих программ больше, тем точнее вы сможете выбрать тренировку именно для себя.

Некоторые тренажеры даже предлагают возможность конфигурации одной или двух программ вручную — это очень пригодится тем, кто разбирается в процессе или имеет личного тренера, который может дать конкретные рекомендации.

Производители

В 2021 году в продаже можно найти велотренажеры многих десятков компаний. Каким из них можно доверять? Если вам нужна недорогая, практичная и долговечная модель, обратите внимание на бренды Family, Svensson Body Labs, DFC, Bradex и Carbon Fitness. Более дорогие и еще более качественные тренажеры выпускают Oxygen и Applegate. Наконец, если ради здоровья вы готовы потратить пару тысяч долларов или даже больше, присмотритесь к продукции Matrix, Precor и Ammity.

Топ-10 лучших велотренажеров

Как выбрать велотренажер?

FAMILY FB 10

Один из самых небольших современных велотренажеров, который к тому же может складываться. Не слишком выносливый и функциональный, зато тихий, компактный и определенно недорогой!

Особенности:

  • вертикальный
  • макс. вес пользователя: 110 кг
  • вес маховика: 2.5 кг
  • магнитная система нагрузки
  • измерение пульса
  • вес: 15 кг

Как выбрать велотренажер?

Svensson Body Labs CrossLine BCM

Недорогая магнитная модель с функцией простого анализа состояния организма пользователя и рекомендациями по тренировкам. Недостаток один и не так уж велик — сравнительно большой вес.

Особенности:

  • вертикальный
  • макс. вес пользователя: 120 кг
  • вес маховика: 7 кг
  • магнитная система нагрузки
  • измерение пульса
  • вес: 24 кг

Как выбрать велотренажер?

DFC B5076P

Довольно доступный горизонтальный велотренажер, который может выдержать большую нагрузку и имеет удобную подставку для планшета, смартфона или электронной книги. Места для него него придется выделить порядочно, но заниматься будет весьма удобно.

Особенности:

  • горизонтальный
  • макс. вес пользователя: 130 кг
  • вес маховика: 4 кг
  • электромагнитная система нагрузки
  • измерение пульса

Как выбрать велотренажер?

Ammity Dream DR 40

Дорогой горизонтальный тренажер высшего класса — со сложной и практически бесшумной электромагнитной системой нагрузки, десятками программ занятий, встроенными динамиками, возможностью удаленного управления музыкой через Bluetooth и максимальным весом пользователя аж в 160 кг.

Особенности:

  • горизонтальный
  • макс. вес пользователя: 160 кг
  • вес маховика: 11.7 кг
  • электромагнитная система нагрузки
  • велоэргометр
  • измерение пульса
  • вес: 58.2 кг

Как выбрать велотренажер?

Spirit CU800 ENT

Один из лучших вертикальных велотренажеров на рынке — с соответствующей статусу ценой. Помимо стоимости и размеров минусов у CU800 ENT нет — это невероятно прочная и наполненная «фишками» модель, которая отвечает самым высоким требованиям потенциальных пользователей.

Особенности:

  • вертикальный
  • макс. вес пользователя: 200 кг
  • вес маховика: 13.6 кг
  • электромагнитная система нагрузки
  • измерение пульса
  • вес: 52 кг

Как выбрать велотренажер?

Oxygen Liner

Недорогой вертикальный тренажер проверенного бренда с достойными для своей цены техническими характеристиками. Просто, доступно и надежно.

Особенности:

  • вертикальный
  • макс. вес пользователя: 140 кг
  • вес маховика: 9 кг
  • магнитная система нагрузки
  • измерение пульса
  • вес: 32 кг

Как выбрать велотренажер?

AppleGate B52 A

Среднебюджетная электромагнитная модель с высокой максимальной нагрузкой с 16 уровнями, 13 программами тренировки и функцией анализа состояния тела пользователя. Очень крепкий середнячок!

Особенности:

  • вертикальный
  • макс. вес пользователя: 150 кг
  • вес маховика: 14 кг
  • электромагнитная система нагрузки
  • измерение пульса
  • вес: 42 кг

Как выбрать велотренажер?

Oxygen Jet Star

Сравнительно компактный электромагнитный тренажер с привлекательным соотношением цены и качества, почти двумя десятками программ, функцией анализа и возможностью регулировать руль.

Особенности:

  • вертикальный
  • макс. вес пользователя: 150 кг
  • вес маховика: 9 кг
  • электромагнитная система нагрузки
  • велоэргометр
  • измерение пульса
  • вес: 34 кг

Как выбрать велотренажер?

Oxygen Nexus Guru RB HRC

Огромный электромагнитный велотренажер горизонтального типа, оснащенный встроенным генератором и не зависящий от розетки поблизости. Прочный, долговечный и очень гибкий — уровней нагрузки тут целых 32, а положений сиденья — 30! Правда, и заплатить за него придется чуть ли не $1000.

Особенности:

  • горизонтальный
  • макс. вес пользователя: 160 кг
  • вес маховика: 11 кг
  • электромагнитная система нагрузки
  • велоэргометр
  • измерение пульса
  • вес: 55 кг

Как выбрать велотренажер?

Spirit XBR95

Почти профессиональная модель именитого бренда — с электромагнитной системой нагрузки, генератором электричества и тяжелым маховиком. Уровней нагрузки тут рекордное количество — целых 40. Ну и заплатить за это все предлагают, понятное дело, рекордные деньги.

Особенности:

  • горизонтальный
  • макс. вес пользователя: 160 кг
  • электромагнитная система нагрузки
  • велоэргометр
  • измерение пульса
  • вес: 67 кг
© Первый Каталог - www.1k.by

Другие обзоры